Un article très bien construit et qui répond à pas mal de questions
https://www.huffingtonpost.fr/2013/05/12/relaxation-bienfaits-yoga-meditation-activites-anti-stress-genes-sante-sience_n_3228577.html
Comme vous le savez, la respiration est au cœur de notre pratique de yoga. Bien que le yoga ne soit pas mentionné dans ce documentaire sur...