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Professeur diplômé à L'IfY depuis 2006

vendredi 6 décembre 2019

Les fascias

Prendre conscience du rôle des fascias et du fait que des parties du corps qui ne semblent pas à première vue reliées, le sont par les fascias.

En dehors des thérapies proposées et vertus de toute sorte qu'on leur attribue, comprendre également le lien avec ce que nous faisons dans nos pratiques et comment ils impliquent et relient des parties du corps parfois éloignées et apparemment sans rapport, tout cela prend encore plus de sens sous l'éclairage du rôle de ces tissus de notre corps.

Deux reportages intéressants.

Pako


https://www.youtube.com/watch?v=uYAXuvhZ1v4


https://www.youtube.com/watch?v=pVRzBosOZ5s

La respiration, une savante mécanique

  Comme vous le savez, la respiration est au cœur de notre pratique de yoga. Bien que le yoga ne soit pas mentionné dans ce documentaire sur...